*おすすめ* ママレードはお肉料理にピッタリです *ポイント* 鶏は手羽元でもモモ肉でもOK!豚肉にも合います
手羽元 6本 鶏モモ 1枚 じゃがいも 2個 ママレード 適量 コーラ 100〜150cc 水 適量 酒 適量 しょうゆ 生姜
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1.味がしみ込むように、手羽元にフォークで穴をあける。鶏モモは 食べやすい大きさにブツ切り。じゃがいもは皮をむき4等分し、更に レンジに3分かけ下ごしらえしておく。 2.鍋に油を熱し、手羽元・鶏モモの全体に焼目を付ける。 3.生姜を皮付きのままスライスし、下ごしらえしたじゃがいも、コーラ、 酒適量と共に鍋に入れる。 更に鶏肉がかぶるくらいに水を注ぐ。 4.沸騰したら、ママレードを適量入れ、中火で蓋をし、20〜30分 煮込む。途中、アクを取る。 5.肉が柔らかくなったら、味見をしながら、しょうゆを加え焦がさない ようにからめていく。 |