ブロッコリーのニンニクオイルがけ

＊おすすめ＊    簡単料理！
＊ポイント＊    ブロッコリーは水気をよく取る

材料：

ブロッコリー　　　　１個
ニンニク　　　　　　１〜２片　　　　　　　
鷹の爪　　　　　　　１/２本
オリーブオイル　　　適量
塩　　　　　　　　　適量

 


１．ブロッコリーは茹でて、布巾で水気をよく取る
２．ニンニクみじん切りと鷹の爪を刻んでオリーブオイルで軽く揚げる
３．塩を入れてよく混ぜる
４．茹でたブロッコリーにたっぷりかけて出来上がり♪

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