公開質問場 Q2: 外食をする場合、どのようなものを食べればよいのでしょうか？(Dummy、1996/06/28) A2: 基本的に外食はしないのがベストです。 店は「料理がおいしい」というのが流行る店の条件です。うまいものにはたいがい高カロリーなものが多いのです。 店によってはダイエットメニューなどを準備しているところもあるようですが、どこにでもあるというものでもありません。 私はどうしても会社などで昼食を取りたい場合、近くのコンビニなどでおかずだけを買ってきて食べるようにしております。