![]() アドバイス、食事、生活面での協力など他人の協力が不可欠なのは言うまでもありませんが、空腹、肉体的苦痛など諸々の試練を引き受けるのは自分自身に他なりません。また、計画力、実践力、意思力、持続力、体力等人生を力強く生き抜くために必要なあらゆる能力が試される絶好の機会でもあります。 さあ、肥満に悩んでおられる方々!あなたはいま素晴らしいチャンスを手にしています。ダイエットという小さな勝利をおさめることによって、人生に立ち向かう大きな自信を勝ち取りましょう!(一体何のこと?) ![]() |
![]() ただし、ダイエットのために食事回数を制限することには異論を唱える専門家の方も多く、私自身「一日一膳」をダイエット中にきっちりと実施するわけではありません。あくまで「目的のために苦難にも耐える」心構えをあらわす標語だとお考え下さい。 ![]() |
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そこで「有言実行」です。 どうせやるなら内にこもらず、最初にどかんとブチあげましょう! |