一日一膳はいまだに続いています。そういう食生活にすっかり慣れてしまったため、それが不自然とも思わなくなってしまいました。同じカロリー量を採るのであれば三食か二食に分散した方がいいのはわかっているのですが...

本来なら今日ぐらいに77kgそこそこまで戻す予定だったにもかかわらず、昨夜はイタリア料理屋で長々と食事をしてしまいました。スパゲティみたいな純粋な炭水化物を平気で食べるなんて、自制力が甘くなっている。
これぐらいは許してあげましょうか？

そういえば摂取カロリーもグラフ化するのを忘れていました。今日は2000kcalぐらいでしょうか？

PowerBook 1700はいいマシンですねえ。買いたいけどそろそろ引っ越しもしなくちゃいけないし...